AARP: Últimas noticias, videos y fotos de AARP | Univision

¿Ya cumpliste 50? Aquí tienes algunos consejos para que vivas plenamente con más salud, dinero y amor:

Puede que hayas pasado varios años de tu vida sin preocuparte por el futuro, pero cuando llegas a cierta edad este empieza a ser un tema recurrente en tu cabeza y planificar se vuelve indispensable.

Millones de personas son víctimas de estafas financieras cada año- particularmente adultos mayores porque son considerados un blanco fácil. Estos consejos te ayudarán a protegerte a ti y a los tuyos de algunos fraudes comunes antes de que sea muy tarde.

Ser cuidador es una labor de amor y entrega, pero requiere de una inversión importante de esfuerzo físico y emocional. Según datos de la Oficina de Estadísticas Laborales interpretados por el Pew Research Center, en los Estados Unidos uno de cada siete adultos brinda algún tipo de cuidado no remunerado a un ser querido, ya sea un anciano, un enfermo crónico o una persona con discapacidad.

¿Buscas alimentos realmente nutritivos para incluir en tu dieta y la de toda tu familia? ¿Te gustaría variar un poco los ingredientes con los que cocinas? ¡Te tenemos la solución! Comer rico y nutritivo en casa será más fácil si aumentas la compra e ingesta de superalimentos. Se trata de productos cuyo valor nutricional es superior al de otros, porque contienen más fibra, vitaminas, minerales o antioxidantes.