Cuáles son los síntomas ocultos de la ansiedad y cómo sanarlos

la belleza puede serintimidante que hasta te puedesquedar sin pareja.hablaremos endesiguales esta tarde porunivisón.karla: gracias por seguir connosotros. la mayoía denosotros reconocemos losíntomas comunes de estés yansiedad pero hay otras señalesocultas que pueden serdiíciles de identificar cuandoexperimentamos cualquiera deestas dos. "dr. juan" nos vadecir cáles son y ómocalmarnos.juan: esto de la ansiedad esuno de los pilares importantesde la salud. uno es mantener unpeso ideal. el otro esmantenerse con mucha actividadísica y el otro es dormirsiete u ocho horas todos losías y finalmente mantener unnivel de ansiedad bajo porquela ansiedad afecta demasiadasfunciones en el cuerpo. algunosíntomas que lo mejor te nosabe que tiene que ver con eso.dificultad para dormir. en laansiedad puede provocarproblemas para conciliar elsueño o inclusive permanecerdormido. y ú dices a lo mejorte dormiste. te levantas a launa la mañana y tu cerebrovuelve nuevamente a pensar enel trabajo en los problemas quedormir y se convierte en unciclo vicioso porque entoncesno dormirte tiene ás cansado,es como un ciclo vicioso.úmero 2. malestargastrointestinal. yo por muchotiempo sufía de reflujo yacidez. teía que dormir casisentado y no me funcionaba nilo medicamentos, ni nada. nofue hasta que hice algo estabameditando por un año ycontrolar el estés me ayudoque en ese caso era delreflujo. personas que le causael índrome del colonirritable. diarrea combinadocon estreñimiento, inflamados.aumento de la sudoracón.cuando uno esá nervioso. seactiva en tu cuerpo. como sekiara mismo dios no lo quierahay un fuego ú necesitas esarespuesta del estés y empiezasa sudar, pero cuando tienes esotodo el tiempo cuando no hayfuego cuando no hay peligro.esa superacón constante puedeser un íntoma.caríaca para personashipocondriaca como yo. aí quetodas esas cosas son signos.dolor corporal o tensón. sehay un dolor de cabeza que espor tensón que usualmente esaqí en esta parte de la cabezay tiene que ver con el estés.porque lo que sucede es que seponen tensos los úsculos deltrapecio que llegan hasta aáarriba finalmente tu sistemainmunoógico se va al pisotambén.hay dos remedios . me encantaeste que les voy a enseñar quese llama santo remedio, siesán tik tok o redes socialesse ha ido virar el magnesio. elsanto remedio tienen 200 mg demagnesio. tiene paz y flora.tiene caé de manzanilla ytiene tambén para aumentar laserotonina en el cerebro. loía cuando tenga su problemitay se lo toma.lo consiguen mi santoremedio.compuedes llamar al18557363346, puede ir a latienda de santo remedio enamazon. puede ir tambén a ítik tok.karla: me suscribir por tiíjate nada ás que no lo éusar.