Limitar el consumo de azúcar antes de los 2 años reduce el riesgo de diabetes e hipertensión, según estudio

se levantan y se toman de lacabeza totalmente desorientados.segundos antes, elárbitrohaía ordenado salir del campopor la fuerte tormenta, qéfuerte.carolina: ahora, quienes dicenque el exceso de aúcar podíaamargarnos en la salud,una reciente investigacón hamostrado las ventajas deeliminar el aúcar durante losprimeros 1000 ías de un recénnacido, contado desde que lamujer esá embarazada hasta los2 años de edad.para darle una idea ás clara,seún los cdc, estiman que elpromedio incluyendo los niños,consumimos aproximadamente 17cucharaditas de aúcaresañadidas al ía.borja: eso es mucísimo, y deacuerdo a los investigadoresingleses, evitar el aúcardicen, ayudaía a reducir elriesgo de desarrollar diabetestipo dos en un 35%, a sufrirpresón alta en un 20%, losresultados fueron publicados ene la revista cienífica.nos acompaña el doctor ilanshapiro.esto es entendible, peroexpliquenos qé tan grave espara un niño consumir aúcar.>> el problema no es tanto elaúcar, sino el exceso deaúcar.al momento que agarramos yconsumimos aúcar extra,nuestro cuerpo no sabe qéhacer con esto, estamosdiseñados para quecomamos tantitos frutas, que tengamos esasuper que necesitamos para quenuestro cuerpo sigafuncionando, pero el momentoque agregamos esas 17cucharaditas extras al ía,nuestro cuerpo empieza aproducir ás insulina y haycambios hormonales en nuestroígado, nuestro coraón y enotras partes del cuerpo quepuede realmente crear muchosproblemas a futuro.carolina: hablando deproblemas, un ío, porque unapersona que esá embarazo, comoyo, hay mucha gente que tienelos famosos gustos que tiene elfamoso antojo, doctor, qé pasacuando una maá tiene losantojos y enfrenándose a estosque dice si te comes estos,caramelos, estos dulces, ahoratu hijo o tu hija va a tener unfuturo problemas de salud devez en cuando, echarnos undulce, un pastel, algo que senos antoja mucho, se vale, elmes cuando lo hacemosrecurrentemente, a diario, y entodas las comidas esto nosrefresco, seriales o en otrascosas úper procesadas, alíviene el problema, el momentocuando la maá esá teniendoniveles altos de aúcar, se vaprogramando el beépácticamente para el resto desu vida, de ómo va a manejarborja: se que son como nuevasrecomendaciones para los padresque nos esán viendo, debenestar siendo un auéntico ío,íganos cáles seían losniveles normales aceptablespara no perjudicar a nuestroshijos en su salud?>> la mejor cosa que puedodecirle a los padres en estemomento es asegurarnos que noestemos metiendo refrescos ojugos, esa galletas el tres,una galleta se valedefinitivamente, pero elmomento que estamos usandoproductos ultra procesados o eltiempo, comida ápida todo el