Esta mamá logró que su hijo coma saludable convirtiendo la comida en sus personajes favoritos
¡Seguro encontrarás aquí una buena idea para que tu niño coma más saludable!
Quien tiene hijos sabe lo difícil que es lograr que coman, ¡ni hablar de si se trata de comer comida saludable! Así que si te ha tocado lidiar con un pequeño o una pequeña rebelde que se niega a comerse las espinacas, quizás quieras imitar a esta mamá que logró que su hijo coma de forma saludable transformando la comida en sus personajes favoritos. ¡Te encantarán estas ideas!
#1 Nick Wilde de Zootopia
Este fantástico plato con forma de Nick Wilde fue realizada en base a carne de cordero, puré de patatas, espinaca, remolacha, higos y un wrap integral.
#2 Charlie Brown de Snoopy
¿Quién no se enamoraría de este adorable Charlie Brown hecho con pollo, maíz y puré de patatas?
#3 Minion
Los minions son furor entre los niños, ¡y así es muy fácil lograr que se coma este plato de pollo con puré de patatas puré al azafrán, repollo morado (cuando se le añade bicarbonato de sodio queda azul), zanahoria y pan integral de trigo sarraceno!
#4 Mickey y sus amigos
Nada mejor que acompañar el almuerzo con Mickey y sus amigos, especialmente si están hechos con ingredientes saludables como puré de patatas, boniatos, acelgas, wrap integral, brócoli, arroz salvaje y frijoles negros.
#5 La rana René
Esta deliciosa rana René puede hacerla cualquiera en casa; todo lo que necesitas es aguacates y tostadas.
#6 La Sirenita
Deslumbra a tu pequeña princesa con esta versión comestible de La Sirenita hecha con carne de res salteada, chirivía, puré de patatas y pimiento rojo.
Debes conocer: 5 razones por las que a los niños no les gustan las verduras
#7 El Sombrerero Loco
Más que comida, ¡esto es una obra de arte! Y el Sombrerero Loco se puede preparar con cosas que tienes a mano en tu cocina: patatas, zanahorias, puerros, wrap integral y berenjenas.
¡Estos platos son tan tentadores que hasta a mí me dio ganas de comerlos! Y ahora tienes que conocer estas 5 formas de cocinar pescado para que los niños lo coman.