La mejor rutina que debes tener para desmaquillar tu piel: aprobada por una dermatóloga
El maquillaje representa una parte importante para muchas mujeres, ya que las ayuda a realzar su belleza natural. Para que tu maquillaje luzca increíble, necesitas cuidar tu piel y eso incluye lavar tu cara cada noche. Una dermatóloga nos dio la mejor rutina que todas deberíamos adoptar.
Si no te lavas la cara, estarás entorpeciendo el proceso natural de regeneración de la piel porque el maquillaje tapa los poros. Consecuentemente, puede haber una obstrucción de los poros y una pérdida de luminosidad.
Por otro lado, la limpieza facial no se debe limitar a la noche. De hecho, se recomienda que se realice dos veces al día a pesar de no maquillarse diariamente. De esta forma, eliminamos todas las toxinas y residuos que nuestra piel absorbe de los espacios donde frecuentamos. En caso de no lavarse la cara por la mañana y la noche, se puede desarrollar una microbiota que favorece dermatosis. Esto debido a que, a pesar de la ausencia de maquillaje en la cara, estamos en o con la polución del ambiente.
Usa agua tibia para limpiar tu rostro
Al usar agua muy caliente o muy fría, se pierde la barrera de grasa encargada de proteger la piel. Se recomienda usar agua tibia para hacer la limpieza facial, de esta forma tampoco se taparán los poros.
No frotes tu rostro para limpiarlo
Aunque parezca más rápido, frotar tu piel con toallitas húmedas u otro objeto no es lo más adecuado. Al hacer esto generas fricción e irritación en tu piel, lo que puede provocar enrojecimiento. También cuida que el jabón que uses sea adecuado para tu piel.
Usa crema hidratante
Debes de tener una crema hidratante para el día y otra para la noche. Recuerda que hay distintos tipos de pieles y no todas las cremas sirven para todos esos tipos. Por lo tanto, el uso de las cremas debe de ser siempre vigilado por un especialista.
No te vayas a dormir sin hacer tu rutina de limpieza facial
Sabemos que después de un largo día de trabajo, lo que más quieres es llegar a tu cama y tener un sueño reparador. Sin embargo, como mencionamos anteriormente, la piel necesita descansar de todo el maquillaje que lleva durante el día. Consecuentemente, lo mejor que puedes hacer para lograr una piel radiante y juvenil es tener una rutina de limpieza donde incluyas artículos específicos para tu piel que sean recetados por tu dermatólogo.
El cuidado de la piel debe de ir de la mano de un especialista que pueda hacer una rutina específica para nuestra piel. Cada persona tiene un organismo diferente, consecuentemente, tendremos necesidades diferentes. Acércate a un especialista para que te pueda orientar sobre la mejor forma de cuidar tu piel.
Agradecemos la colaboración de la Dra. Marcela Del Carmen García Ventura, dermatóloga, por validar y compartir información para este artículo.
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