Una experta enseña cómo hacer que el té de jamaica sea aún más adelgazante: desinflama mucho
Al contrario de lo que muchas personas pueden pensar, la corteza de la piña tiene varias propiedades poderosas que pueden favorecer al organismo a la hora de quemar calorías. Y la chef funcional, Malu Lobo recomienda el uso de este ingrediente para potenciar el efecto adelgazante del té de jamaica, ya conocido por sus propiedades poderosas.
«La cáscara de la piña contiene una acción anti-inflamatoria, además de mejorar el vigor físico, ser antioxidante y diurético. La jamaica, a su vez, también puede ayudar al organismo a eliminar líquido en exceso», afirmó la experta.
La combinación es de fácil alcance y hace que el cuerpo se desinflame mucho. Sin embargo, es importante recordar que el té diurético no sustituye al agua en la rutina diiaria.
Té de jamaica con cáscara de piña
Ingredientes
Cáscara de 1 piña lavada y desinfectada
2 cucharadas soperas de jamaica
2 ramitas de canela
1 litro y medio de agua
½ cucharadita de jengibre rallado
Modo de preparar
Lava y desinfecta la piña, guarda la pulpa para más tarde. Coloca todos los ingredientes en una olla y pon a hervir por 8 a 10 minutos. Apaga y deja reposar durante 5 minutos más. Cuela la mezcla y métela a refrigerar. Bebe enseguida.
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Original Author: Mariana Amorim Original Author URL: https://www.vix.com/pt/s/mariana-amorim
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