El café es el mejor exfoliante para tu piel: 5 maneras de aplicarlo según tus necesidades
Si estás buscando recetas para crear una mascarilla ideal para cuidar tu piel, llegaste al lugar indicado.
El día de hoy te compartiremos 5 maneras en las que puedes aplicar café como exfoliante en tu rostro y otras zonas que deberías estar cuidando.
¿Por qué una mascarilla de café?
El café es conocido por sus diferentes beneficios a nuestro organismo y sus granos ayudan a eliminar todas las células muertas si se usa como exfoliante.
Lo puedes hacer de manera muy fácil y rápida en casa para que tu piel luzca perfecta y saludable.
Veamos las 5 recetas para aplicarlo
1. Para reactivar la circulación: aceite y café
Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, consumir el café en alguna de sus presentaciones no ayudará a aumentar el nivel de colágeno que produce el cuerpo de manera natural.
Una mezcla muy rápida es la siguiente:
- Coloca 3 cucharadas de café molido en un recipiente.
- Agrega una cucharada de aceite de coco, almendras u oliva.
- Vierte una cucharada de azúcar.
- Mezcla con un poco de agua.
- Aplica el exfoliante en la zona que más necesites: rostro, cuello, brazos, espalda, etc.
- Masajea con movimientos circulares.
Una vez que termines el masaje, retira con agua fría.
2. Pasta exfoliante
Esta receta cuenta con más ingredientes para una limpieza extrema.
- Coloca una cucharada de café molido en un recipiente.
- Lo siguiente es una cucharada de alguno de los siguientes elementos: miel, yogurt, aceite de oliva o jugo de manzana.
- Mezcla todo para obtener una solución pastosa.
- Aplica en zonas como codos, rostro, espalda y pies.
- Masajea suavemente en forma circular y deja actuar unos minutos.
- Retira con agua o una toalla.
Puedes aplicar esta pasta en tu rutina matutina o por las noches.
3. Un poco de coco y canela
Los siguientes ingredientes te ayudarán a reafirmar tu rostros en unos simples pasos.
- Calienta un cuarto de taza de aceite de coco a fuego bajo (cuidado, que no hierva o se queme).
- Agrega media taza de café molido.
- Revuelve con una cucharada de canela en polvo.
- Mezcla hasta que tengas una solución uniforme.
- Una vez que esté tibio ya puedes aplicarlo en rostro, cuello, codos y espalda.
- Masajea con movimientos circulares y déjalo actuar por unos minutos.
- Enjuaga con agua tibia.
Se recomienda aplicarlo después de bañarte.
4. Las bondades de la avena y miel
¿Quieres una piel exfoliada y muy suave? Esta es la mezcla para untar en tu cuerpo que estabas buscando.
- Coloca un cuarto de taza de avena en un recipiente.
- Agrega dos cucharadas de miel.
- Combina con media taza de café molido.
- Mezcla bien hasta combinar todos los ingredientes.
- Aplica la mascarilla en rostro y cuello.
- Masajea con movimientos circulares.
Deja actuar un par de minutos y remueve con agua tibia.
5. Al natural
Sí no cuentas con otros de los ingredientes de esta lista pero sí tienes granos de café, es prácticamente todo lo que necesitas.
- Muele los granos para obtener un polvo no tan fino.
- Aplica un poco en zonas como el rostro, cuello, espalda y codos.
- Da un ligero masaje para remover las impurezas de la piel.
- Al terminar remueve los residuos con agua o papel.
- Enjuaga tu cara.
Sentirás la piel más suave, sana y sin tantas impurezas.
¿Cada cuánto debo aplicarlo?
Por ser de origen natural, puedes aplicarlo de una a dos veces por semana en caso de que tu piel sea grasa o mixta.
Aplícalo cada 15 días si tu piel es seca.
Para más información acerca de tratamientos para el cuidado de tu piel, consulta a tu médico o a un especialista.
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