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Lo Más Reciente

Pub. 23 Ene 2019 – 12:56 PM EST
Act. 23 Ene 2019 – 12:56 PM EST
Pub. 17 Ago 2018 – 01:59 PM EDT
Act. 17 Ago 2018 – 01:59 PM EDT

Comer col de forma equivocada puede afectar tu tiroides y tu salud

Muy apreciada por quienes están a dieta o quieren "hacer un detox", la col es rica en fibra y nutrientes son buenos para la salud. Sin embargo, la manera equivocada de comer este vegetal puede provocar efectos nada agradables en el cuerpo.
Pub. 18 Abr 2018 – 07:30 PM EDT
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Pizza de coliflor con tan solo 91 calorías por porción

No podemos negar que uno de los platos más deliciosos que existen es la pizza. Pero, como pasa con todo lo que es delicioso, tiene un inconveniente, que es la cantidad de calorías que presenta por porción. Sin embargo, pensando en esto y para alegría de los fanáticos de esta comida, traemos para ti una receta de una deliciosa pizza de coliflor que tiene tan solo 91 calorías por porción. ¿Demasiado bueno para ser verdad?
Pub. 7 Mar 2018 – 12:13 PM EST
Act. 24 Mar 2018 – 01:47 AM EDT
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Quesadillas de humus y coliflor que te llevarán menos de 30 minutos

Si quieres cocinar un almuerzo saludable, rico y rápido, ¡no busques más! Hoy compartimos una receta de quesadillas libres de lácteos con las que se te hará agua la boca. Solo imagina una sabrosa tortilla integral con bastante humus por encima, vegetales, todo el sabor de la coliflor y el toque especial de la paprika ahumada. En menos de 30 minutos las estarás disfrutando a pleno.
Pub. 21 Ago 2017 – 08:00 PM EDT
Act. 7 Mar 2019 – 03:53 PM EST

Te encantará esta pizza vegana de coliflor baja en calorías

Todos hablan de la pizza de coliflor. Esta idea surgió y se hizo popular de un día para el otro. Pues no podíamos quedarnos atrás. En todo caso, doblamos la apuesta. Hoy compartimos contigo una receta de pizza vegana de coliflor fácil, deliciosa y sin un gramo de lácteos. Descúbrela a continuación.
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Pub. 8 Jun 2017 – 03:30 PM EDT
Act. 14 Mar 2018 – 09:48 AM EDT

Cuscús vegano de coliflor y 2 opciones originales para combinarlo

Comer todos los días lo mismo es aburrido. Nadie prefiere almorzar la misma tarta de verduras o cenar la misma sopa crema una y otra vez.
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Pub. 11 Dic 2016 – 01:30 PM EST
Act. 7 Mar 2019 – 03:51 PM EST

Prueba estas nutritivas y adictivas palomitas hechas con coliflor, ¡te encantarán!

La mejor manera de incluir vegetales y verduras en nuestra alimentación y en la de nuestra familia es con recetas que nos permitan jugar y experimentar con ellos. A veces creemos que la única forma de comerlos es en guarnición o al vapor, sin embargo, existe ingeniosas recetas que los combinan con otros ingredientes que les dan un sabor diferente a l que estamos acostumbrados.
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Pub. 10 Dic 2016 – 01:45 PM EST
Act. 2 Abr 2018 – 09:15 AM EDT

Descubre 5 deliciosos platillos que puedes hacer con coliflor

No todas las personas son fans de las verduras y de los vegetales, sin embargo, si queremos tener una alimentación sana, nutritiva y variada es importante incluirla en la dieta diaria.
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Pub. 7 Oct 2016 – 06:49 PM EDT
Act. 26 Mar 2018 – 10:34 AM EDT
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3 recetas de tortillas ideales para cuando estás haciendo dieta

Hacer dieta puede parecer aburrido y suena a pasar hambre, pero no tiene porqué ser así. Te lo demostramos con éstas tortillas bajas en carbohidratos y muy saludables ¡Rellénalas cómo quieras!
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Pub. 10 Jun 2016 – 09:29 AM EDT
Act. 5 Abr 2018 – 01:47 PM EDT
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¡Adoro la coliflor! Es uno de mis vegetales preferidos junto con el brócoli. Muchas personas le tienen idea debido a que no saben cómo prepararlo. Pero yo aquí tengo la solución a ese problema porque te ofrezco algunas recetas cuyo principal ingrediente es esta hortaliza.
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Pub. 18 Mar 2016 – 08:30 PM EDT
Act. 5 Abr 2018 – 01:47 PM EDT

Trucos para comer esas verduras que necesitas pero que aún no te sientes suficientemente adulta para disfrutar

Si bien me encanta comer verduras y las consumo diariamente, hay algunas que considero casi incomibles, no hay forma de que pueda comer brócoli hervido, o repollo blanco crudo, entre otras verduras que no me gustan... pero, algunas son fundamentales para nuestro organismo.
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Pub. 9 Mar 2016 – 04:30 PM EST
Act. 5 Abr 2018 – 01:47 PM EDT
Pub. 15 Nov 2015 – 09:30 PM EST
Act. 7 Mar 2019 – 02:45 PM EST

Esta noche prepara coliflor gratinada con queso y deleita a toda tu familia de forma muy sencilla

La coliflor es una de esas verduras de invierno con la que se pueden preparar numerosas recetas.
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Pub. 4 Jul 2014 – 12:00 PM EDT
Act. 7 Mar 2019 – 02:51 PM EST
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Salsa de carne y coliflor para pastas

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Pub. 23 Sep 2013 – 04:22 PM EDT
Act. 7 Mar 2019 – 03:23 PM EST

Sopa de coliflor con queso cheddar

El queso es uno de mis productos favoritos. Su sabor es tal que para mí no tiene punto de comparación. Ahora, si lo mezclas con coliflor tendrás una verdadera bomba en cuanto a recetas te refieres. Así que descresta a quien sea con esta suculenta sopa de coliflor y queso cheddar. Sencillamente deliciosa.
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Pub. 23 Nov 2012 – 05:00 AM EST
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Sopa de cuscús

Si estás pensado en hacer un plato rápido, sabroso y que te aporte calorías en los días fríos, esta receta de sopa de cuscús es ideal para ti. Es tan sencilla de preparar que seguramente vuelvas a repetir esta receta cuando necesites salir del paso.
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Pub. 13 Ago 2012 – 06:04 PM EDT
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Guarnición de coliflor sencilla

El coliflor es una opción práctica, fácil de preparar y con pocas calorías para preparar una guarnición sencilla y apetitosa. Esta guarnición de coliflor que preparamos hoy se hace en pocos pasos, para tener en pocos minutos un acompañante óptimo para un plato liviano de pollo grillado o pescado.
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Pub. 2 Sep 2011 – 01:00 PM EDT
Act. 7 Mar 2019 – 03:21 PM EST
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Espectacular coliflor con comino

La coliflor es una verdura de la misma familia que el brócoli y el repollo. La más conocida es la coliflor blanca, que utilizaremos para esta receta, pero también las hay verdes y moradas. Hoy cocinaremos coliflor con comino, un plato tan exótico como simple.
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Sabzi tikki: tortitas de papa de la India

La auténtica comida de la India está considerada como una de las grandes tradiciones culinarias del mundo. Hoy te enseñaremos a hacer una receta india que es muy simple y además deliciosa: Sabzi tikki o tortitas de papa. Esta receta tiene la particularidad de que lleva harina de besan, que es de color dorado ya que se obtiene a partir de garbanzos secos. Posee una textura consistente y se la utiliza también para espesar salsas y para preparar pasta para freír. Es una excelente fuente de proteínas y minerales y tiene un aroma y sabor semejante al de los frutos secos.
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Coliflor napolitano

Adoro la comida italiana. El sabor intenso de las hierbas finas, la magistral combinación de vegetales perfectamente aderezados los hacen imprescindibles en mi dieta. Gracias a mis conocidos de origen italiano he recolectado un buen número de recetas, todas de procedimientos sencillos e ingredientes más o menos comunes en cualquier despensa. Hoy les comparto una deliciosa receta de coliflor al estilo napolitano, un vegetal bastante controvertido, amado por unos, odiado por tantos otros. Dale una oportunidad, Inténtalo, ¡sé que la amarás tanto como yo!
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