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calmar el dolor

5 cosas que tienes que hacer si el sexo es muy doloroso ¡El placer te llama!

Publicado 25 Abr 2019 – 07:07 PM EDT | Actualizado 25 Abr 2019 – 07:07 PM EDT
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Aunque a veces el dolor puede ser parte de la fantasía sexual, no debes olvidar que éste tiene que ser consensuado, si no es así entonces sí hay un 'problema'. Ahora bien, si hay lubricación y comunicación, ¿por qué el coito es incómodo?, ¿qué hacer para evitarlo y que todo sea placer y juego?, ¿debes renunciar al sexo?

Resulta que la sequedad vaginal no es la única causa de dolor durante el sexo, la otra más frecuente es la dispareunia. Un nombre curioso para algo que el instituto médico Mayo Clinic define de la siguiente manera: dolor genital persistente o recurrente que ocurre antes, durante y después de la relación sexual. ¡Una pesadilla!

Evita el dolor dentro de la alcoba

Este malestar puede ser físico al igual que emocional, para disminuir su presencia realiza lo siguiente:

1. Pon un alto al estrés

Podrías creer que sólo afecta a tu humor, pero no, el estrés ocasiona que los músculos del suelo pélvico se tensen, lo que equivale a una penetración difícil.

2. Ojo con la intensidad

En el fuego de la pasión es difícil darnos cuenta que el roce es muy fuerte, lo que ocasiona: lesiones, traumas e irritación.

3. Es aviso de algo

Sí, el placer importa, pero el dolor suele ser un síntoma, en este caso de infección en la zona genital o en las vías urinarias. También puede haber otra condición: eccema, un problema de la piel que provoca inflamación.

4. Respuesta de una cirugía o tratamiento

El dolor puede aparecer por la cicatrización de una cirugía pélvica como la histerectomía o por la radiación o quimioterapia.

5. Momento quizás de dejar algunos medicamentos

El uso de algunos antidepresivos, medicamentos para la presión arterial alta, sedante y antihistamínicos puede disminuir el deseo sexual y la excitación lo que ocasiona menos lubricación.

El dolor durante las relaciones sexuales sí es evitable, pero es importante que acudas al médico. ¡Tu salud es muy importante!

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