Empodera a tu hija para que se convierta en una mujer fuerte: consejos de especialistas
La autoestima es la valoración subjetiva y emocional que una persona tiene acerca de su propio valor. Es un sentimiento que nos anima a probar nuevas experiencias y a creer en nosotros mismos.
En los niños, particularmente, permite que desarrollen su personalidad, fomenta su confianza y contribuye a un sano crecimiento socio emocional, afirma Kids Health.
Como padres, es nuestra responsabilidad ayudarlos a reconocer su importancia en la sociedad y aumentar sus niveles de confianza y seguridad.
Te mostramos 8 consejos de especialistas que te permitirán empoderar a tu hija para que se convierta en una mujer fuerte, independiente y llena de sabiduría. ¡Toma nota!
#1 Autonomía: lo más importante
Enseñarle a ser independiente es una lección que la acompañará por el resto de su vida. Si haces su tarea o quehaceres, estás enviando el mensaje de que es incapaz de hacerlo con sus propias manos.
Cuando no estés, se sentirá insegura y no tendrá la confianza suficiente para intentarlo. Trabajar en su autonomía la ayudará a formar un pensamiento crítico e incrementará su resiliencia, menciona la Universidad de Michigan.
#2 Muéstrale a amar su personalidad
Bajo ninguna circunstancia debes juzgar o criticar su personalidad. Al descalificar sus preferencias estás enseñándole a ser intolerante con las personas que la rodean y con ella misma.
En cambio, aprende a respetar sus gustos y muéstrale la importancia de ser fiel a sus ideales, así como escuchar y aceptar otros puntos de vista. Esto es esencial para que se relacione correctamente con otros pequeñitos, explica el Centro de Aprendizaje DCMP.
#3 Creer en sí misma
Todas tenemos habilidades, virtudes y limitaciones distintas. Cuando quieras mostrarle un nuevo conocimiento o actividad, sé paciente y explícale detenidamente qué es lo que necesitas.
Resuelve todas sus dudas y evita regañarla si no lo hace bien en el primer intento. La próxima vez que intentes enseñarle algo novedoso, notarás que tendrá una mejor disposición y aprenderá con mayor facilidad.
#4 Actitud positiva
Nunca, pero nuuunca, le digas a tu hija que es mala haciendo una tarea o ejercicio. Además de herir sus sentimientos, le darás la falsa impresión de que es incapaz de realizar cualquier actividad.
Anímala a experimentar y enséñale que no hay nada que temer. Así aumentarás su perseverancia y autoestima, argumenta la profesora Carol Dweck de la Universidad de Stanford.
#5 Es la dueña de sus decisiones
Evitar que tu pequeña tome sus propias decisiones provoca que se vuelva inflexible y dependiente, asegura el sitio especializado Our Children. Eventualmente, repetirá este patrón en sus relaciones y pensará que no tiene voz propia.
Hazle saber que nadie puede (ni debe) influir en sus elecciones y que es lo suficientemente lista para elegir lo mejor para su futuro.
#6 Cariño y apapachos
Bajo ninguna circunstancia rechaces sus muestras de cariño o afecto. La psicóloga Madeleine A. Fugere explica que repetir este comportamiento con regularidad deviene en relaciones tóxicas y baja autoestima.
#7 Nunca la compares
Comentarios como «tu hermana es más inteligente» o «deberías ser tan carismática como tus amigas», afectan gravemente sus sentimientos. Esto provoca que las niñas se sientan inferiores a quienes las rodean y que vean su vida como una competencia.
El Dr. Justin Coulson, experto en paternidad, sugiere que te concentres en sus aspectos positivos y le recuerdes constantemente que es valiosa e importante por el simple hecho de existir.
#8 al aprendizaje
Para tener una vida exitosa y llena de triunfos, es fundamental que tu pequeña tenga a la educación, el conocimiento y la cultura. Ya sea que la lleves a un museo o le regales juguetes interactivos, hay múltiples opciones que incrementarán su conocimiento y despertarán su curiosidad.
Busca actividades que les interesen a ambas y anímate a pasar una tarde llena de alegría y diversión. ¡En un futuro te lo agradecerá!
Sigue las recomendaciones de los expertos y asegúrate de crear un ambiente seguro y amoroso que favorezca su crecimiento físico, cognitivo y emocional.
Una vez que las pongas a prueba, notarás que su comportamiento mejorará, podrán comunicarse eficazmente y tendrá mayor confianza en sí misma. ¡Inténtalo!
¿Tienes otro consejo que sea útil ? Escríbelo en los comentarios.
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