¡Basta de freidora! 5 bocadillos que deberías hornear en lugar de freír
Tener una alimentación saludable depende enteramente de nosotros, de nuestras elecciones de alimentos y de sus formas de cocción. Puede que los alimentos que escojamos sean muy saludables, pero si optamos por freírlos... dejan de ser saludables.
Nadie dice que debes dejar de darte un gusto de tanto en tanto, pero ¡Basta de freidora!, hay bocadillos que se pueden hornear y siguen siendo deliciosos y saludables.
Uno de mis bocadillos preferidos, que se prepara en cuestión de minutos y con muy pocos ingredientes es el saludable falafel horneado, garbanzos, ajo, perejil y algun otro ingrediente hacen de este plato horneado una opción muy sana.
Los bocadillos de pollo crocantes son otra opción deliciosa y saludable, de esas que dan ganas de moer tanto como bocadillo o plato principal, depende si los acompañamos con salsas deliciosas
o con una ensalada.
Los palitos de mozzarella son otro bocadillo delicioso que se puede hornear para transformarlo en un plato de esos que podemos comer casi que sin culpa.
Aunque te parezca mentira los arrolladitos primavera también pueden transformarse en un bocadillo horneado, quedan muy corcantes y sin exceso de aceite.
Los chips de batata horneados, o de papa, dependiendo de tus gustos personales, son ideales para servir como bocado
Seguro que estas recetas de bocadillos horneados sean la clave para optar por una alimentación más saludable tanto para ti como para tu familia.