7 CONSEJOS para que cocinar para ti sola no sea tan aburrido
¡Cocinarte a tí misma ya no será tedioso!
Luego de un largo día en el trabajo, lo que menos tienes ganas de hacer es ponerte a cocinar. Solo quieres tirarte en el sofá a ver televisión y descansar. Pero si haces eso, a la hora en que el hambre te llama, no tendrás nada para darle.
Y es que prepararnos la cena para nosotras solas, una cena que tardarás una hora en hacer y diez minutos en comer, ¡es muy frustrante!
Bueno, para que no te deprimas tanto por tener que cocinarte a ti sola, te recomiendo que sigas estos 7 consejos. ¡No fallarán!
1. Tómate un día para la cocina
Así es, elige un día de la semana y ponte a cocinar todo lo que vas a comer en el resto de los días. Claro que debe ser comida que se pueda congelar y mantener en el freezer hasta el día que decidas comerlo.
Con esto, podrás comprar todos los ingredientes, pasar un buen rato en la cocina, y no sentir que desperdicias tiempo. Porque a pesar de que demores, estarás solucionando los problemas de cocinar del resto de la semana.
2. Empaqueta la comida que dejes preparada
Para que todo lo que cocines se mantenga en buen estado, debes empaquetarlo. Así que lo mejor será que consigas recipientes adecuados para guardar los alimentos en el freezer, bolsas para congelar alimentos o papel para envolverlos.
3. Sé civilizada
¡Nada de comer de pie en la cocina! Eso no es para nada bueno, y además más demuestra que has perdido tiempo cocinando para tragar la cena de tres mordiscos.
Para evitarlo, mientras esperas a que la comida se haga, prepara la mesa con cubiertos y todo lo que vayas a utilizar. De esta manera te aseguras de que al menos irás a sentarte tranquila en la mesa a disfrutar de la comida.
4. ¡Dile no a la comida rápida!
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Si piensas que pedir comida afuera es mejor que cocinar para tí sola, estás equivocada. Además, cualquiera sea la comida que puedas comprar en la calle, también puedes prepararla en casa y seguramente de una manera mucho más saludable. ¿No te parece?
5. Recalienta la comida de forma adecuada
Cuando te dispongas a calentar la comida que dejaste preparada días anteriores, debes procurar calentar cada tipo de alimento en el lugar que corresponde.
Por ejemplo, las carnes deberán recalentarse en el microondas, mientras que las sopas y guisos en la hornilla, y los panes dentro del horno.
6. Prepara comida que se coma fría
Hay miles de opciones de comidas que no necesitan ser calentadas para comerlas. Solo debes dejar que tu creatividad trabaje, y puedes hacer muchos platillos ricos que no requerirán de ser calentados.
7. Debes contar con los productos básicos
Para evitar complicaciones, debes tener siempre en tu cocina una serie de ingredientes básicos que están presentes en la mayoría de las comidas. Unos ejemplos son el arroz, la quinoa, papas, ajo, limones y cebollas.
Cocinar para ti sola no tiene por qué ser desalentador y aburrido. Si aplicas estos consejos verás que a partir de ahora te encantará pasar un rato a la semana en la cocina y todo será más simple.